阿姆斯特丹并非单一的城市图景，而是由众多风格迥异的街区拼凑而成，这些街区又细分出不同区域，每个区域都如同拥有独立灵魂，承载着独特的历史记忆与生活气息，共同勾勒出这座城市丰富立体的模样。
阿姆斯特丹分区地图
阿姆斯特丹分为 8 个行政区（荷兰语 stadsdelen），分别是：市中心区(Centrum)、南区(Zuid)、西区(West)、东区(Oost)、北区(Noord)、新西区(Nieuw-West)、西港区(Westpoort)、东南区(Zuidoost)。其中东南区是下图右下角墨绿色部分，大部分区域在地图界限之外。
市中心区：阿姆斯特丹的核心行政区，包含老城、运河带（Grachtengordel）等核心街区，是历史文化与商业娱乐的核心地带，拥有老教堂、皇宫、安妮・弗兰克之家等标志性景点。
南区：包括旧南区（Oud-Zuid）、博物馆广场（Museumplein）、冯德尔公园（Vondelpark）及里维伦街区（Rivierenbuurt），是城市的文化与高端生活区，聚集了国家博物馆、梵高博物馆等顶级文化场馆，以及 PC 胡夫特街等时尚购物街。
西区：包括旧西区（Oud-West）和斯帕尔达姆街区（Spaarndammerbuurt），前者以文化美食中心德哈伦（De Hallen）为亮点，后者则因阿姆斯特丹学派风格建筑闻名，整体氛围兼具生活气息与艺术感。
东区：保留了浓厚的殖民历史痕迹，拥有热带博物馆（Tropenmuseum）、达珀市场（Dappermarket）及阿姆斯特尔河沿岸景观，是多元文化交融的区域，各类异国食材与美食在此聚集。
北区：位于中央火车站对岸的北区（Noord），曾是传统郊区，近年因艾河滨水区（IJ Waterfront）的开发逐渐转型，拥有 EYE 电影博物馆、NDSM 码头等新兴景点，是城市中充满活力的新兴区域。
新西区：阿姆斯特丹较新的行政区之一，以现代住宅与社区设施为主，是当地居民生活的重要区域，拥有完善的生活配套与休闲空间。
西港区：以港口与工业区为核心，聚集了企业、工厂及物流设施，更多是一个工业区（聚集了企业、办公室和工厂），而非传统意义上的街区。西港区域涵盖了阿姆斯特丹港口，居民数量极少。但随着一座座酒店在前办公楼内开业，整个区域正迅速向城区转变。
东南区：城市东南部的行政区，以多元社区与现代建筑为特色，拥有阿姆斯特丹竞技场（Johan Cruijff ArenA）等大型公共设施，是兼具居住、商业与体育休闲功能的综合区域。
阿姆斯特丹特色街区
老城区（The Old Centre）
这片区域以水坝广场（Dam Square）和新市场（Nieuwmarkt）为核心，延伸至以德瓦伦（De Wallen，即红灯区）闻名的街区，是阿姆斯特丹最古老的城区。作为城市最古老建筑的老教堂（Oude Kerk）位于该区域中心，周边环绕着妓院、酒吧、餐厅和小商铺。
若想探寻阿姆斯特丹最本真的模样，老城无疑是核心之地，它由多个区域共同构成城市的物理核心，堪称 “真正的阿姆斯特丹”。皇宫、Oude Kerk（老教堂）、阿姆斯特丹历史建筑博物馆以及杜莎夫人蜡像馆，这些庄严的建筑或场所，共同为老城增添了浓厚的历史底蕴与文化气息。
水坝广场（Dam Square）
水坝广场建于 1270 年，位于两条堤坝之间，最初用于防洪。如今，它成为连接罗金街（Rokin）与达姆拉克街（Damrak）的中心广场。皇家宫殿（Royal Palace）、新教堂（Nieuwe Kerk）、国家纪念碑（National Monument）和杜莎夫人蜡像馆（Madam Tussaud’s）是这里的主要景点。阿姆斯特丹最繁华的商业街 —— 卡尔弗街（Kalverstraat）也从水坝广场起始。
新市场（Nieuwmarkt）
新市场位于阿姆斯特丹唐人街内，紧邻德瓦伦。广场对面分布着众多咖啡馆和大麻咖啡馆（coffeeshops）。
新市场的核心建筑是德瓦格（De Waag），它最初是中世纪城墙的一座城门，17 世纪城墙拆除后，被改造成了一座过磅房。
德瓦伦（De Wallen，红灯区）
德瓦伦（当地人称其为 Rossebuurt）是阿姆斯特丹主要的旅游景点之一。在这里，你可以看到带有昔日城门德瓦格的新市场、老市政厅（现改为格兰德酒店）、老教堂、“阁楼中的基督” 博物馆（museum Our Lord in the Attic）、建有佛光山寺庙（Fo Kuang Shan temple）的唐人街，以及众多妓女租赁的单室公寓、成人用品店、色情剧院、偷窥秀场所和大麻咖啡馆。
白天，这里是安静的商务与休闲购物之地，行人步履从容，店铺有序经营；可一到晚上，整个区域便摇身一变，成为欧洲最自由的娱乐区，灯光璀璨，热闹非凡。从白天过渡到夜晚的傍晚时分，这里更是挤满了散步的人群，感受着昼夜交替间的独特韵味。
运河带（Canal Belt，荷兰语 Grachtengordel）
Grachtengordel（运河带）是阿姆斯特丹运河的主要分布区域，其历史可追溯至 17 世纪，当时正值阿姆斯特丹贸易的鼎盛时期，运河的修建为城市的繁荣奠定了基础。
如今，在运河带周边，能看到许多美丽的老房子，这些房屋经过改造，部分成为了古董店、餐馆和其他特色商店，古老的建筑与现代的商业业态完美融合。安妮・弗兰克之家和卡纳尔胡森博物馆也坐落于此，吸引着众多游客前来缅怀历史、感受文化。
犹太区（Jewish Quarter，荷兰语 Jodenbuurt）
老葡萄牙会堂（Old Portuguese Synagogue）、犹太博物馆（Jewish Museum）、荷兰剧院（Hollandsche Schouwburg）和滑铁卢广场市场（Waterlooplein Market）是该区域的几处知名景点。此外，阿提斯动物园（Artis Zoo）和植物园（Hortus Botanicus）也坐落于此。
乔丹区（Jordaan）
乔丹区位于老城区西侧，街道与运河分布密集。这里曾是工人阶级和移民的聚居地，如今已几乎完全翻新，深受艺术家、学生、专业人士、年轻创业者和游客的喜爱。荷兰没有其他任何一个街区能像乔丹区（De Jordaan）这样被如此多的歌曲歌颂。
乔丹（Jordaan）街区的过往充满了故事，它曾是穷人的聚居地，许多为躲避战争和政治迫害的工人与移民在此落脚，找到了暂时的避风港。这里也吸引了不少艺术界人士，著名的荷兰艺术家伦勃朗就曾在此居住，艺术的基因早早便融入了街区的血脉。
时间来到 20 世纪 70 年代，由于街区建筑年久失修，政府一度考虑将其拆除。幸运的是，市民们发起了大规模抗议活动，成功阻止了大部分拆除计划。随后，人们开始对部分房屋进行翻修，这里迎来了新生。如今的这里，已是一个充满活力的好去处，遍布着各式各样的商店、酒吧和餐馆，满足人们日常消费与休闲需求。此外，这里还有几个极具特色的市场，在欢乐轻松的氛围中，人们可以尽情享受购物的乐趣。
斯普伊区（Spui）
斯普伊区是老城区的核心地带，以众多书店和露天书市（每周五开放）闻名。斯普伊广场（Spui square）是探索城市其他景点的绝佳起点，如花卉市场（Flower Market）、贝吉nhof修道院（Begijnhof）或阿姆斯特丹博物馆（Amsterdam Museum）。
斯皮格尔街区（Spiegelkwartier）
这条街道及周边区域遍布具有阿姆斯特丹特色立面的建筑，聚集了 70 多家艺术品和古董店，是艺术爱好者必访的街区。
皮普区（De Pijp）
皮普区是阿姆斯特丹最具国际化和活力的行政区之一，拥有绝佳的咖啡馆、餐厅、商店，以及每日开放的阿尔伯特・库伊普街头市场（Albert Cuyp street market）。
旧南区（Oud-Zuid）
旧南区比皮普区更昂贵，是阿姆斯特丹最受欢迎的住宅区之一。这里有城市最时尚的购物街 ——PC 胡夫特街（PC Hooftstraat）、范拜尔勒街（Van Baerlestraat）和贝多芬街（Beethovenstraat），还有著名的博物馆（国家博物馆、梵高博物馆、市立博物馆）、科斯特钻石厂（Coster Diamonds）、皇家音乐厅（Concertgebouw）和冯德尔公园（Vondelpark）。
里维伦街区（Rivierenbuurt）
里维伦街区几乎所有街道都以荷兰的河流或水道命名。该区域的许多建筑采用阿姆斯特丹学派风格建造。里维伦街区与布伊滕费尔德特（Buitenveldert）、旧南区（Oud-Zuid）和皮普区（De Pijp）共同构成了新划分的阿姆斯特丹南区（Amsterdam Zuid）行政区。
博物馆广场（Museumplein，博物馆区）
博物馆广场周边环境雅致，以住宅区为主，环绕着皇家音乐厅（Concertgebouw）和阿姆斯特丹的三大博物馆 —— 国家博物馆（Rijksmuseum）、市立现代艺术博物馆（Stedelijk Museum of Modern Art）和梵高博物馆（Van Gogh Museum）。这里还有众多餐厅、阿姆斯特丹最精致的购物街（PC 胡夫特街、范拜尔勒街），以及城市最知名的公园 —— 冯德尔公园。
普兰塔日区（De Plantage）
17 世纪时，普兰塔日区（意为 “种植园”）是城墙外的一片绿地，阿姆斯特丹人会在此度过闲暇时光。1848 年起，这里逐渐发展成为阿姆斯特丹最繁华的区域之一。犹太博物馆和葡萄牙会堂记录着这片区域丰富而沉重的历史。在植物园（Hortis Botanicus）中可以观赏到 exotic 植物，在阿提斯动物园则能邂逅各类野生动物。
莱兹广场（Leidseplein）
莱兹广场是阿姆斯特丹最受欢迎的夜生活区中心。除了演出场馆、电影院、酒吧和咖啡馆，这个热闹非凡的广场及其周边还分布着众多优质酒店和餐厅。
伦勃朗广场（Rembrandtplein）
1876 年伦勃朗雕像揭幕前，这片广场名为 “黄油市场”（Botermarkt）。一个多世纪以来，它一直是阿姆斯特丹夜生活的核心地带。这里有知名酒店、咖啡馆、迪斯科舞厅，以及著名的图辛斯基剧院（Tuschinski theatre）。夏季，坐在众多露天咖啡馆中的任意一家，你都能欣赏人来人往的景象，直到午夜过后。
艾河滨水区（IJ Waterfront）
艾河滨水区以中央火车站（Centraal Station）为中心，沿艾河（IJ）两岸向东西延伸。这片区域正在快速重建，包括人工岛、仓库和阿姆斯特丹旧港口的其他设施。该区域的主要景点有海事博物馆（Maritime Museum）、“阿姆斯特丹号” 帆船（The Amsterdam）、尼莫科学博物馆（NEMO Science Museum）、艾河音乐厅（Muziekgebouw aan ‘t IJ）、EYE 电影博物馆（EYE Film Museum）、NDSM 码头（NDSM wharf）和亚当塔（A’DAM Toren）。邮轮停靠在阿姆斯特丹客运码头（Passenger Terminal Amsterdam）。
旧西区（Oud-West）
旧西区是阿姆斯特丹颇受欢迎的街区，位于辛格运河（Singelgracht）西侧，拥有大量酒店、餐厅和咖啡馆。近期开放的文化美食中心德哈伦（De Hallen）极大地推动了整个街区的发展。
斯帕尔达姆街区（Spaarndammerbuurt）
斯帕尔达姆街区建于 19 世纪末，最初为附近新港口的工人提供住宿。直到新《住房法》要求调整街道规划后，该区域才开始修建广场。建筑师德克勒克（De Klerk）设计了独特的建筑方案，将标准的矮小简陋联排住宅改造为色彩鲜明、气势恢宏的砖砌工人住宅，阿姆斯特丹学派（Amsterdam School）建筑风格由此诞生。
