北欧

芬兰国土面积33.8万平方公里，是欧洲第8大国，在世界各国中面积排名第65。南北最长距离1157公里，东西最宽542公里。 芬兰全国原本分为6个省：南芬兰省、东芬兰省、西芬兰省、奥卢省、拉普兰省和奥兰自治区。但在2010年，芬兰进行行政区划改革，撤销省份的设置，全国划分为19个地区。 我们把芬兰主要的旅游目的地按地区分成4个部分来讲述： 南芬兰首都圈：以都市文化和历史为主，包括赫尔辛基、图尔库、坦佩雷、波尔沃。 拉普兰地区：冬季运动和极光爱好者的天堂，包括罗瓦涅米、萨利色尔卡、伊纳里、凯米、列维。 西芬兰与湖区：提供了宁静的湖泊和森林美景，包括瓦萨、库奥皮奥、于韦斯屈莱。 芬兰中部：结合了现代都市与自然探险的元素，包括奥卢、库萨莫。 以下分别展开介绍。 1、南芬兰首都圈及周边主要旅游目的地 赫尔辛基 (Helsinki) 亮点：芬兰首都，结合了现代化的设计、文化氛围和海岸线景观，是一个充满艺术、历史和创新的城市。 主要景点： 赫尔辛基大教堂 (Helsinki Cathedral)：新古典主义风格的教堂是赫尔辛基的地标，拥有宏伟的白色立面。 岩石教堂 (Temppeliaukio Church)：建造在岩石中的独特教堂，以天窗和岩石墙闻名。 芬兰堡 (Suomenlinna Fortress)：这座海上的堡垒是联合国教科文组织世界遗产，展示芬兰的军事历史。 设计区 (Design District)：集中了许多现代设计商店、画廊和工作室，体现了芬兰设计的精髓。 图尔库 (Turku) 亮点：图尔库是芬兰最古老的城市之一，历史悠久，文化底蕴深厚，且拥有美丽的海岸线和岛屿景观。 主要景点： 图尔库城堡 (Turku Castle)：建于13世纪的城堡，展现了芬兰的中世纪历史。 图尔库大教堂 (Turku Cathedral)：这座教堂是芬兰最重要的宗教建筑之一，具有深厚的历史意义。 群岛之路 (Archipelago Trail)：一条沿海自驾和骑行路线，串联了芬兰最美丽的岛屿和渔村。 坦佩雷 (Tampere) 亮点：坦佩雷位于芬兰湖区，以其工业历史、丰富的文化活动和迷人的湖泊风光闻名。 主要景点： 坦佩雷大教堂 (Tampere Cathedral)：这座哥特式教堂以其壁画和壮丽的内部装饰著称。 芬兰间谍博物馆 (Spy Museum)：展示芬兰及世界各国的间谍历史，体验真实的间谍世界。 皮耶尼山丘 (Pyynikki Ridge)：可以俯瞰坦佩雷市区及湖泊的美丽景色，是休闲散步的好地方。 波尔沃...

赫尔辛基Helsinki，芬兰的首都和经济中心，也是芬兰最大的城市，是波罗的海沿岸著名的科技之都。 赫尔辛基多次被评为全球宜居城市，更获得“北方的洁白城市”的美誉，是吴磊和赵今麦主演电影《在暴雪时分 》的取景地。 赫尔辛基市区不大，大部分景点都集中在市中心，彼此之间步行可达，非常适合安排一到两天的city walk。 从城市北缘的西贝柳斯公园，步行到芬兰国家博物馆，大约需要20分钟的时间。 #1 西贝柳斯公园 Sibeliuspuisto / Sibelius Park 内有纪念芬兰著名作曲家让・西贝柳斯的纪念碑，形似管风琴，别具一格。公园环境优美，绿树成荫，是人们休闲散步的好去处。不定期举办的音乐会，让游客在欣赏自然风光的同时，还能感受音乐的魅力。 交通攻略：位于 Mechelininkatu 39, 00250 Helsinki，乘坐公交 18、24 路等在 Sibeliusaukio 站下车；从市中心骑行约 20 分钟。 #2 伴侣岛 Seurasaari Island  伴侣岛 Seurasaari 是位于芬兰赫尔辛基市中心以西4公里的一个小岛，以一座白色木桥连接岛屿和陆地。岛上散布着87个18到20世纪从芬兰各地运来且年代久远的建筑物，也说是一个开放型的户外博物馆，在逛伴侣岛的过程中你可以同时享受在森林漫步的悠闲，也可以一探究竟18-20世纪的芬兰人生活。 伴侣岛最大的特点就是极其原始的自然风貌和全芬兰最盛大的仲夏节（Midsummer Festival）庆祝活动。 因为岛屿的名字，许多恋人也选择来到这里举办婚礼，因此这里也是一座富有浪漫气息的海岛。 交通攻略：位于赫尔辛基东部，可乘坐公交 24 路到...

芬兰的官方语言是芬兰语和瑞典语。说瑞典语的人口只占总人口5%，另有少部分人说萨米语，大部分人口都说芬兰语。 芬兰语和北欧其他四国使用的日耳曼语系差异极大，和爱沙尼亚语同属一个语系，是世界上最难学的语言之一。 不过北欧国家普遍英语普及率高，虽然英语不是法定语言，但年轻人基本都会说而且说得很好，基本如同母语。因此在芬兰旅游不用担心语言沟通问题。 我们的旅游攻略基本都会教大家说几句当地语言，让我们的旅行从学会用当地语言说你好开始吧。 Moi – 你好 Hyvää huomenta – 早安 Hyvää iltapäivää – 午安 Näkemiin – 再见 Kiitos – 谢谢 Ei mitään – 不客气 Anteeksi – 不好意思 Joo – 是 Ei – 不是

位于极北之地的芬兰，能够给游客在其他地域感受不到的独特体验。我总结了体验芬兰的十种方式，涵盖各个季节。 1、芬兰旅游有哪些好玩的——住在玻璃穹顶屋里 芬兰是一个对比反差强烈的国度。在芬兰的最北端，夏季的几个月间太阳永不落山。芬兰因此又多了一个名号，叫做“午夜太阳的国度”。 冬季则刚好相反：太阳会消失好几个月。芬兰人把这段时间称为“kaamos”，也就是极夜。不过在极夜期间也不至于伸手不见五指——白雪、月亮、星光都在，运气好的话还能看到北极光，没有比此时的芬兰更“魔幻现实主义”的了。或许，体验这两个极致季节的最好方式，就是住进大自然环抱之中的玻璃穹顶屋或木屋里。 2、芬兰旅游有哪些好玩的——探访灯塔岛礁 芬兰的海岸线外，密布着全世界最大的群岛。有群岛，必有灯塔。而芬兰的灯塔又是那么的特别！其中许多可以安排进行一日游，还有一些你最好在里面住上一夜，体验绝对新奇。 西部海岸线上的本特岛灯塔是其中最有名的一座。这是全北欧最高的灯塔，建在一座风光壮美的小岛上，六月初至八月底可坐船上岛。游客们还可以在岛上过夜，灯塔里六间原守塔人的房间已经改成了客房。住宿紧张，千万记得提前预定。 从赫尔辛基出发一日游，本特岛灯塔是必看景点之一。从赫尔辛基坐船上岛很方便，航程才一小时多一点，参观灯塔岛需要两个小时。刚好来得及爬到灯塔顶端看大海，下来参观一番，然后在旁边守塔人的小屋里坐坐，喝杯咖啡。 3、芬兰旅游有哪些好玩的——逛木屋老城 芬兰多的是森林，国土面积覆盖率超过70%，全欧洲第一，所以过去芬兰的房子都是木头造的。 今天仍能见到许多有几百年历史的老木屋，其中有些已经三百年了。赫尔辛基市内，卡比拉、瓦利拉等街区里就有不少。距离赫尔辛基一小时车程的波尔沃老城是另一个好去处。类似的漂亮木屋小镇，还有西部的劳马和南部的洛维萨。如果一天看不够的话，这三座城镇里都有漂亮的B&B小旅社可供住宿。 4、芬兰旅游有哪些好玩的——联合国教科文组织世界遗产 芬兰总共有七处联合国教科文组织认定的世界自然文化遗产，其中文化遗产六处，自然遗产一处。最著名的要数拱卫赫尔辛基的海上要塞芬兰堡了。 芬兰堡于1991年被列入联合国教科文组织世界文化遗产名录，是一座具有历史纪念意义的军事建筑，独一无二。芬兰堡建在七座小岛之上，要塞雄伟，地牢阴森。岛上有居民居住，属于赫尔辛基的一个市区，也是许多赫尔辛基市民平日里休闲度假的人气去处。 从赫尔辛基市中心的露天集市坐渡轮到芬兰堡，只需15分钟时间。 5、芬兰旅游有哪些好玩的——在40座国家公园中选一处徒步 芬兰有40座国家公园，分别位于群岛、湖区、森林和山地。冬季里最适合穿雪鞋徒步行走或滑雪，夏季可以远足。芬兰有所谓“每个人的权利”法律传统。在国家公园里你可以走遍任何地方，不受限制，前提是尊重大自然，不破坏环境。 6、芬兰旅游有哪些好玩的——驾乘驯鹿或哈士奇雪橇 裹着驯鹿皮，坐在哈士奇雪橇上，或者借用圣诞老人的“御用”座驾——驯鹿“红鼻子鲁道夫”拉的雪橇：体验冰天雪地银装素裹的旷野，还有比这更好的方式吗？ 群山，常年不化的积雪——拉普兰因此成为雪橇体验的最佳地点。哈士奇拉的雪橇，你可以坐15分钟感受一下滋味，也可以连续数日探险远征。驯鹿雪橇通常路程较短，更适合年龄较小的儿童。哈士奇和驯鹿雪橇驾乘一般从十月底开始可以安排，直至春末夏初。 7、芬兰旅游有哪些好玩的——拜访真正的圣诞老人 地球人都知道：一，圣诞老人真有其人；二，真正的圣诞老人就住在芬兰。不过很多人不知道，圣诞老人不是一年只上一天班。他全年值班，每天都在接待客人。他的办公室——全球总部——设在神秘的北极圈城市罗瓦涅米，一年365天开放。孩子们可以带你们的家长来，在魔幻的氛围里和圣诞老人来场私人访谈。 8、芬兰旅游有哪些好玩的——在森林里采摘浆果和蘑菇 要体验芬兰生活方式，像芬兰人一样亲近大自然，你就必须试试去森林里采摘浆果和蘑菇。覆盆子、云莓、越橘被称作“超级食物”，绝非浪得虚名。这些浆果在夏季的白夜里成熟，极其美味，口味独特，而且富含维生素和类黄酮。最佳采摘季节是从七月底到九月。采蘑菇的季节从夏末一直持续到初雪降下。 芬兰“每个人的权利”法律传统保证了你在森林里可以尽情采摘，大饱口福。森林无处不在。在赫尔辛基，采摘浆果与草莓的最佳地点是努克西奥国家公园，坐巴士不到一个小时可达。很难想象首都的近郊竟有这样的去处——感觉像是穿越到了另一个时空。 9、芬兰旅游有哪些好玩的——在北极光或午夜太阳下滑雪 在芬兰的最北端，冬夜里见到北极光的平均概率几乎是两晚一次。而到了五月份，日照已经变得很长。有时候山上的雪还没有化，太阳已经彻夜不落，连续在天上加班了。这些条件让越野滑雪精彩无比，尤其在基尔皮斯耶尔维等地。想象一下，半夜里出去滑雪，太阳还在天上照着你，这会是什么样的感觉？或者，在原本一年中最黑暗的夜里，北极光指引你滑雪前行，又是怎样的情怀？ 10、芬兰旅游有哪些好玩的——蒸完桑拿，跳进湖中 芬兰共有湖泊188000个，桑拿房3百多万间（总人口为5百多万）。芬兰人最大的全民嗜好就是蒸桑拿——一个礼拜起码一次。一天一次的也大有人在。 芬兰湖区两样东西最多：一是湖水，二是夏季木屋。或许还有第三样：桑拿房。就算在冬季，芬兰人蒸完桑拿也还是忍不住要往湖里跳。芬兰人就是喜欢在冰水里游泳的那种酸爽的感觉。湖面结冰了，我们就凿个洞往里跳。总之横竖要跳，越冷越好。万一不在湖边也不要紧。从桑拿房里赤条条地出来，直接在雪地上打滚。效果基本上是一样的，大家都试过了，你也来试试呗。

五月的这里，太阳悬在西北和东北之间，每年的这个时候都不会真正黑暗。天空中散发出强烈的蓝光，在最黑暗的时刻被水反射。你可以在仲夏周末的午夜在湖上划船，而不需要手电筒。 同样的，在六个月后太阳不会爬到地平线以上。整块大陆将陷入无边的黑暗，直到次年一月底。极光和星星成为这里最亮的自然光。在这个范围内的地区有着独一无二的风光，但真正要生活在这，你会愿意吗？长期生活在这里的人真的会得心理疾病吗？ 日不落，夜不眠 想象一下，一年中有4个月，有两个月白天持续不断，有两个月夜晚也似乎永远不降临。这里是芬兰城市罗瓦涅米（Rovaniemi），位于芬兰北部，是芬兰拉普兰省的省会。它是世界上唯一一个位于北极圈内的省会城市。 由于其特殊的地理位置，罗瓦涅米经常被称为芬兰的“北方女皇”。罗瓦涅米是一个以冰雪运动和冬季旅游为特色的城市。它也因为临近北极圈而成为圣诞老人的故乡，圣诞老人村就位于罗瓦涅米附近。 这座城市拥有美丽的自然风光、独特的文化氛围，吸引着游客从世界各地前去探访。但每年有几个月，这里的生活非常极端。在罗瓦涅米，夏季的极昼大约持续两个月，从6月初到7月底。 这段时间，白天和夜晚之间的变化非常微弱，几乎感觉不到黑夜的存在。太阳似乎永远在天空中挂着，为人们提供持久的光照。很多人被这种现象所吸引，纷纷选择在这段时间来到罗瓦涅米，亲身体验这个独特而神奇的自然奇观。 夏季的罗瓦涅米被赋予了一种奇幻的氛围。在这个极昼的季节里，城市充满了活力，街道上的人们享受着阳光灿烂的白昼，仿佛时间停滞般延续。公园、湖泊和森林都展现出勃勃生机，而居民和游客们则沐浴在长时间的白天里，感受着北欧夏季的宁静和美好。 人们在这个季节里享受户外活动，野外露营、远足和划船等活动成为日常。城市中的咖啡馆和露天餐厅也在极昼时刻充满生机，成为人们聚集、交流的场所。罗瓦涅米的文化活动也在夏季达到高潮，各种音乐节、艺术展览和庆典丰富着人们的日常生活。 尽管白昼持续很长时间，但城市的居民已经习惯了这种极端的生活方式。他们通过科技手段，例如遮光窗帘和特殊的灯光设备，来适应长时间的白天和缺少黑夜的状态。这种习惯也在工作和学习中得到了体现，人们在这段时间内保持正常的作息和工作节奏。 极夜长，无晓日 极昼过去5个月之后，罗瓦涅米即将迎来长达两个月的神秘极夜。在这段时间，太阳几乎整个时间都躲在地平线以下，导致城市长时间处于黑夜的状态。这通常发生在冬季，而在罗瓦涅米，极夜的时间大致从12月初延续至次年的2月底。 这段“暗无天日”的日子里，当地人工作、上学都是一样不落。而极夜中，最吸引人的就是极光了。极光，也就是北极光，是一种自然奇观，通常在极夜的时候更为活跃。虽然极夜与极光的活跃程度不是严格相关，但由于黑夜更长，人们有更多的时间去欣赏这美丽的光景。 在罗瓦涅米的极夜期间，由于地理位置的特殊性，极光的出现确实更为频繁。寒冷的冬季和漫长的黑夜为极光的表演创造了理想的条件。当然，极光的出现还受到太阳活动的影响，而极夜期间正是它们频繁活跃的时候。 这使得罗瓦涅米成为极光爱好者的胜地。人们可以在漫长的黑夜中仰望星空，期待着绚丽多彩的极光在夜空中舞动。许多游客专程前来，迎着极夜的寒风，只为一睹这令人陶醉的光彩。 虽然极夜和极光不是严格绑定的，但罗瓦涅米的特殊地理条件和寒冷的气候确实为极光的观赏提供了极佳的机会，使得这座城市成为追寻北极光的理想之地。 虽然看起来，极昼极夜两种现象各有各的美，也非常吸引大家的旅游兴趣，但真正住在这个环境之下，却是并不轻松。 身心的双重压力 在极昼期间稍微好一点，当地人可以利用充足的阳光进行各种户外活动，如钓鱼，划船，徒步，骑自行车等。他们也会使用窗帘，遮光布，眼罩等工具来保证睡眠质量。一些人还会调整自己的作息时间，以适应极昼的节奏。 但是当极夜一来临，对游客来说很新奇，但对于当地人来说日子就没那么舒服了。极夜不仅让白昼时间缩短，还可能对人们的健康产生一些影响。生理上，维生素 D缺乏成为一个值得关注的问题。长时间缺乏阳光可能导致免疫系统下降，增加感染的风险。 人们需要采取一些措施，如食物摄取和维生素 D 补充，以维持身体的健康。而且还有一些研究表明，长时间的极夜可能与心血管疾病风险增加有关。这可能与生物钟的紊乱和身体对于长时间黑暗的适应有关。 由于昼夜颠倒，人们可能会经历睡眠障碍，包括难以入睡、易醒和早醒等问题。昼夜节律紊乱，这是受光和暗影响的睡眠和觉醒的自然周期。昼夜节律影响人体的许多功能，例如激素释放、食欲、消化和体温。 心理上，极夜也可能引发一系列问题。其中最常见的是季节性情感障碍（SAD），一种在冬季出现的季节性抑郁障碍。失眠也可能成为问题，因为长时间的黑夜可能扰乱人们的生物钟。社交隔离感也是一个挑战，人们可能因为缺乏阳光而感到情绪低落和寂寞。 正如老话说，事物都有两面性。极昼极夜虽然美丽，但也带来了一些挑战和不适。在极昼极夜来临时，罗瓦涅米的居民需要采取一系列的措施来适应这一极端的自然现象。这时候有人还好奇，我国境内有这样的地区吗？ 我国有这样的地区吗？ 我国地域广阔，自然地貌多样，但是我国并没有像北极圈那样出现极昼极夜的地区。极昼极夜现象主要发生在地球的极地地区，即北极圈和南极圈。 我们可以构想一个场景，我们手里拿着一个旋转的小球，就像地球在太空中自转一样。现在，把球的一个面对着一盏灯，这就是我们白天的时候，太阳照射在地球上的部分。 地球自转是不停地进行的，就像那颗旋转的小球。但地球不是竖直自转的，而是倾斜的，就像是我们手里倾斜着旋转的小球。当地球围绕太阳运动到某个位置时，某一半地球会更靠近太阳，而另一半则离太阳更远。 在北半球的夏季，北极附近的地区整天都会面向太阳，这就是极昼。相反，在冬季，北极附近的地区则整天都背对太阳，进入了极夜。 这种地球自转和倾斜的组合，导致了我们经历四季交替、白天和黑夜的变化，以及极昼和极夜的奇妙现象。 但我国位于赤道以北，处于亚热带到寒带的不同气候带内，不具备这种现象。我国的气候和日照情况因地而异，但没有像北极圈那样极端的情况。在中国，最接近北极圈的地区是新疆的阿勒泰地区，但即便在那里，也没有出现连续两个月的极昼极夜现象。 阿勒泰地区是新疆维吾尔自治区北部的一个地区，由于其高纬度和独特的地理位置，夏季的日照时间相对较长，而冬季的夜晚也相对较长。 在夏季，阿勒泰地区的日照时间最长可达17小时左右，甚至更长。这是因为在极端高纬度地区，夏季太阳在天空中的轨迹相对较平，导致白天时间相对较长。 相反，冬季的阿勒泰地区夜晚变得较长，最长的夜晚可达16小时左右。这是因为冬季太阳的轨迹相对较低，导致白天时间相对较短。 这些时间长短会因地理位置的具体经纬度、每年的日期和具体的气象条件而有所变化。总体而言，在高纬度地区，季节性的日照差异较为显著。 结语 在罗瓦涅米这座位于芬兰北部的城市，极昼和极夜交替，为这片土地带来了独特的自然奇观。然而，极昼极夜并非只是美的交替，也给当地居民带来了身心的双重压力。 在极昼期间，人们沐浴在充足的阳光中，尽情享受户外活动，但随着极夜的降临，生活节奏和身体健康都面临挑战。维生素 D 缺乏、生物钟紊乱、睡眠障碍和情感低落成为可能出现的问题。 极昼极夜的交替让人们在自然环境中体验极端，尽管城市通过科技手段适应了这一现象，但心理身体的适应仍然是一项挑战。对于游客而言，这里是神奇的探险之地；而对于居民而言，生活在这片土地上，则需要在美丽和挑战之间找到平衡。 虽然我国有一些地区在夏季拥有相对较长的白昼时间，而冬季夜晚相对较长，但并没有像罗瓦涅米那样经历连续两个月的极昼极夜现象。我国地域辽阔，气候多样，各地的日照情况有很大差异，但整体来说，并没有出现像北极圈那样极端的自然现象。 我国的地理位置使得我们未能经历连续两个月的极昼极夜现象。但每个地区都有其独特的气候和日照特点，而这正是中国丰富多彩的自然之美。

芬兰是个高纬度国家 芬兰版图狭长，南北相距超过10纬度，而大多国土在北纬60度到70度之间，更是有四分之一的国土位于北极圈内。 相比之下，中国的最北境是黑龙江省漠河以北的黑龙江主航道的中心线，北纬53°34。也就是说，芬兰最南的国土也比中国最北的国土还要往北6个纬度。 芬兰的极昼与极夜 12月底到2月底期间，芬兰大部分地区会出现极夜（永夜）。在芬兰最北部的拉普兰地区，极夜长达51天，也就是说在将近两个月的时间里见不到任何阳光，气温最低可达-50度。 芬兰人总期待冬季可以有充足的降雪，因为黑夜缺乏白雪的反射，整个城市会显得更加黑暗。 而到了夏天，从5月中到7月末，芬兰大部分地区则会出现极昼（永昼），拉普兰地区更是有长达73天的日不落。在这期间就连南部的赫尔辛基，日照时间也长达20小时。 芬兰全年平均气温 4月至5月 - 0°C 至 10°C 6月至8月 - 12°C 至 23°C 9月至11月 - 5°C 至 15°C12月至3月 - 10°C 至 5°C 芬兰的冬季特别漫长 高纬度的地理位置导致芬兰每年都得经历漫长严寒且阴暗的冬季。从11月开始直到五月初结束，长达6个月的时间。也就是说芬兰一年中有半年是冬天，最低气温低达零下30°C、乃至零下50°C。 一至二月，芬兰北部和东部地区都被大雪覆盖，尤其北方从十一月就开始下雪，直到五月份积雪才会消失。 芬兰的夏季温度凉爽 芬兰夏天一般从六月份开始，到八月底或者九月份结束，大概100天左右。 相比其他地方，芬兰的夏季气温凉爽宜人，30度以上的高温非常罕见。即使是在一年中最热的七月份，最高温度平均也只有22度，日最低温度更是只有13度。也就是说，芬兰没有盛夏，只有长达三个月的初夏。 夏天是一年中去芬兰旅游的最好时间 如上所述，从六月初到八月底，芬兰的气温在12°C到23°C之间，三个月的时间不冷不热，保持着初夏般的凉爽，是去芬兰旅游的最好时间。 因为芬兰的冬季太过漫长，所以当夏天到来时人们会格外珍惜并大肆庆祝，到处都洋溢着欢快的气氛。 这时芬兰国内有许多节庆，如在6月举行、长达10天娜安坦利音乐季（Naantali Music Festival），来自世界各地的古典音乐艺术家将在此演出。 夏天白昼时间久，博物馆、城堡和观光景点也会相应延长开放时间。当然不只是城市景点，夏天也是探索国内40座国家公园以及自然风光的最佳时机。 春秋是芬兰旅游淡季 在夏季到来之前的4月到5月、以及夏季结束之后的9月到11月，算是芬兰旅游的淡季。 这几个月气温介于0度到15度之间，人潮较少且酒店住宿价格相对来说比较低。 冬季到芬兰旅游充满挑战但也回报最大 冬季是去芬兰、尤其是拉普兰地区旅游最好的时候。因为可以看到北极光。 就算没能见到极光，12月至3月前往芬兰的好处是还是有各式各样冬季限定活动，11月是芬兰雪季的开始，可以住在冰屋里，去滑雪或体验狗拉雪橇，在北极地区玩赛车或参观圣诞老人的家。 不过冬天气温严寒，而且日照时间短、甚至是极夜，对游客来说充满挑战，一定要做好保暖。 什么时候去芬兰赏极光 2022 年 1 月 15...

Visit Finland 芬兰政府设立的芬兰旅游门户网站 Visit Nordic - Finland 丹麦一家旅游公司创办的北欧旅游资讯门户网站 InfoFinland.fi 赫尔辛基市政府制作的网站，为计划移居或居留在芬兰的外籍人士提供信息 欢迎来到芬兰 InfoFinland网站编撰的指南手册，帮助初来芬兰定居的外籍人士了解芬兰社会的基本信息 维基百科芬兰页面 了解芬兰各方面基本信息的起点 海鸟旅游攻略芬兰站 提供全世界各国的极简旅游资讯，芬兰站有很多实用内容 芬妙之旅 关于芬兰自由行和留学交换信息的个人博客 芬兰不神奇：走跳芬兰与欧游札记 一个在芬兰留学的台湾留学生创办的付费资讯网站

芬兰位于欧洲北部，其采用的时区为东二区，在标准时间下为 UTC+2，对应的是东欧时间（EET）。芬兰的 IANA 时区标识符为 Europe/Helsinki。 从上图可以看出，芬兰和法国、德国、西班牙、意大利、丹麦、挪威、瑞典、波兰等大多数欧洲国家采用同样的时区。 和大多数欧洲国家一样，芬兰也实行夏令时。芬兰的夏令时从每年 3 月的最后一个星期日开始，到 10 月的最后一个星期日结束。在夏令时期间，芬兰时间会调至 UTC+3，即东欧夏令时（EEST）。 与北京时间相比，芬兰秋冬季比北京时间慢 6 小时，夏令时期间比北京时间慢 5 小时。比如，当北京时间是 2025 年 2 月 14 日 10 点时，芬兰时间在冬令时是 2 月...

联合国评选出地球上最幸福的地方，它不是迪士尼世界，而是连续第三年在《全球幸福指数报告》中排名第一的北欧国家芬兰。 芬兰，这片位于北欧的神秘之地，宛如一幅用冰雪与极光绘就的梦幻画卷，静静地铺展在北极圈的边缘。 它以一种近乎遗世独立的姿态，守护着无尽的森林、清澈的湖泊和宁静的海湾。在这里，冬日的夜空被绚烂的极光点亮，夏日的午夜太阳则将大地染成一片金色。 芬兰，这个被自然宠爱的国度，用它的宁静与纯净，治愈着每一个疲惫的灵魂，让人心生向往，渴望在这片童话般的土地上，寻找属于自己的那份宁静与美好。 1. 地理 芬兰地处欧洲北部，位于北纬 60° 至 70° 之间，是北欧五国之一。它的西北与挪威接壤，东北与俄罗斯相邻，南临芬兰湾，西濒波的尼亚湾。特殊的地理位置，让芬兰拥有漫长的海岸线，同时也使其成为北欧与东欧交流的重要通道。芬兰约三分之一的土地在北极圈内，独特的极地风光令人神往，极昼和极夜现象更是吸引着众多游客前来体验。 芬兰地势北高南低，内陆水域面积占全国的 10%，拥有约 17.9 万个岛屿和约 18.8 万个湖泊，因此被誉为 “千湖之国”。湖泊星罗棋布，大小不一，如塞马湖是芬兰最大的湖泊，水域广阔，周边森林环绕，景色美不胜收。芬兰的森林覆盖率高达 77%，广袤的森林资源不仅是大自然的宝库，也是芬兰经济的重要支柱之一。此外，芬兰还拥有壮观的冰川地貌，如岩石嶙峋的海岸线和深邃的峡湾，展现出大自然的鬼斧神工。 2. 概况 芬兰国土面积约 33.8 万平方公里（世界排名第65），全国总人口约 555 万。主要民族是芬兰族，约占总人口的 88.7%，其余还有瑞典族、萨米族等少数民族。宗教方面，主要宗教为基督教路德宗。 全国分为 19 个地区。芬兰是一个高度发达的资本主义国家，也是全球最廉洁的国家之一。芬兰的经济高度发达，以高科技产业、制造业和服务业为主。在通信、电子、林业、机械制造等领域具有很强的竞争力，诺基亚曾经在全球通信市场占据重要地位。芬兰的教育体系也备受赞誉，注重培养学生的创新能力和实践能力，教育质量在全球名列前茅。 3. 国名 在英文中，芬兰是 “Finland”，发音为 ...

在遥远的北欧，有一片被大自然眷顾的土地——挪威。这里既有壮丽的峡湾和雄伟的山脉，也有古老的文化和现代的都市。 挪威是世界上最北的国家，有将近三分之一的国土面积在北极圈内，也是全球发展指数最高的国家之一，以其独特的自然风光和深厚的文化底蕴吸引着世界各地的游客。 在北大西洋的寒风中，挪威像一柄银色的长剑刺入北极圈。这个仅有540万人口的国家，却拥有足以让整个世界屏息的壮美——冰川在寂静中崩裂出雷鸣般的轰响，极光在午夜穹顶跳起绿色芭蕾，悬崖边红色木屋的灯火在暮色中倔强闪烁。 但挪威的魅力远不止于视觉震撼。从奥斯陆的现代建筑到卑尔根的中世纪风情，从特罗姆瑟的极光奇观到斯塔万格的石油文化，挪威的每一座城市都散发着独特的魅力。 这个北欧国度正用独特的方式，诠释着现代文明的另一种可能。 地理方位 挪威位于北欧斯堪的纳维亚半岛的西部，东与瑞典接壤，北濒北冰洋，西临挪威海，南与英国海峡相望。挪威的地形以山脉和高原为主，全国三分之二的土地被高山和森林覆盖。挪威拥有世界上最长的海岸线之一，包括所属海岛的海岸线总长度达83281千米。其独特的地理位置和多样的地形，使得挪威的自然景观极为丰富，从壮丽的峡湾到雄伟的冰川，从广袤的森林到无垠的北极荒原，挪威的自然之美令人叹为观止。 国名国旗 挪威的全称为挪威王国（Kingdom of Norway），是一个君主立宪制国家。挪威国旗由红、白、蓝三色组成，红色背景上有一条蓝色的十字架，十字架边缘为白色。这种设计象征着挪威的北欧传统和基督教文化。 人口分布 挪威的人口主要集中在南部地区，首都奥斯陆是全国人口最多的城市，2024年2月人口约71.8万。卑尔根是第二大城市，人口约28.4万。挪威北部人口稀少，主要集中在沿海地区和一些重要的城市。 政体政制 挪威是一个君主立宪制国家，国王是国家的象征性元首，实际权力由议会和政府行使。挪威的政治以共识和合作文化为特征，联合政府和少数政府很常见。挪威在性别平等方面表现突出，国家议会和政府中有很高比例的女性代表。 行政区划 挪威共有18个省份，每个省份都拥有自治权力，可以自主决定本地区的政策和管理事务。此外，挪威还设有市镇级行政单位，每个市镇都拥有广泛的自治权力。这种分权制度使得挪威各地区能够更加灵活地应对不同的问题和挑战，并且能够更好地满足当地居民的需求。 社会经济 挪威是世界上最大的石油和天然气出口国之一，依靠能源出口积累了大量的财富。然而，挪威并没有因此陷入“资源诅咒”，反而通过明智的政策和投资策略，将这些财富转化为推动经济发展的强大动力。挪威的福利制度是北欧模式的重要组成部分，政府提供全面的社会保障，包括医疗、教育、住房和失业救济等。此外，挪威还积极推动性别平等和多元文化融合，为不同群体提供公平的发展机会。 文化科技 挪威的文化深受维京时期的影响，许多传统至今仍在当地流传。挪威在科技领域也取得了显著成就，特别是在海洋研究、石油勘探和信息技术方面。挪威的教育体系注重培养学生的创新能力和实践能力，为国家的科技发展提供了坚实的人才支持。 历史沿革 挪威的历史可以追溯到维京时期，当时的挪威人以航海和探险著称。1397年，挪威与丹麦和瑞典组成了卡尔马联盟，但挪威在联盟中逐渐失去了独立地位。1814年，挪威宣布独立，但随后被并入瑞典。1905年，挪威通过公投恢复了独立。二战期间，挪威被德国占领，战后挪威积极参与欧洲一体化进程，但至今仍未加入欧盟。 主要城市 奥斯陆 Oslo 奥斯陆是挪威的首都和最大城市，也是全国政治、经济和文化中心。它坐落在奥斯陆峡湾畔，被群山环绕，拥有许多美丽的公园和花园。奥斯陆拥有丰富的历史遗迹，如皇家宫殿和阿克什胡斯城堡。此外，奥斯陆还是挪威的航运和工业中心，与德国、丹麦有汽车轮渡相通，与英国、美国有定期客轮往来。 卑尔根 Bergen 卑尔根是挪威第二大城市，位于西南海岸，濒临大西洋。它被称为“七山之城”，周围散落着七座高山。卑尔根港是挪威最大的港口之一，城内有许多中世纪古老建筑和露天鱼市场。此外，卑尔根的海洋研究所是欧洲第二大研究所，其海洋养殖、海事研究处于世界领先水平。 特隆赫姆 Trondheim 特隆赫姆是挪威西部的一座重要城市，以其历史遗迹和自然景观而闻名。尼达罗斯大教堂是挪威最重要的宗教建筑之一。特隆赫姆还是盖朗格尔峡湾的起点，游客可以乘坐观光船穿越峡湾，欣赏壮观的景色。 斯塔万格 Stavanger 斯塔万格位于挪威西南部海岸，是一座美丽的海滨城市。它拥有众多历史建筑和迷人的小镇风情，同时也是挪威石油工业的中心。石油博物馆展示了石油行业的变革和影响。 特罗姆瑟 Tromsø 特罗姆瑟位于挪威北部，是著名的极光观赏地。它被誉为“北极之门”，拥有丰富的北极文化和科研设施。特罗姆瑟的极地博物馆是了解北极历史和文化的好去处。